Je bent op deze pagina vanwege de Workshop 'Wie Ben Ik? Wat is mijn grens? die Liefdeswetenschapper Tony Verheij op 30 oktober 2022 gaf in Geldermalsen.
Als je ervan genoten hebt, stuur dan beslist niet deze pagina door, maar neem de mensen mee naar een lezing of stuur de mensen door naar de lezing! Een concert is toch anders dan het liedje op cd luisteren...
Kijk naar het achtergrondplaatje van Tony Verheij op Facebook, daar komen telkens de nieuwe data te staan.
Tony geeft verschillende lezingen; 45 minuten lezingen: Wie Ben Ik? Waarom ben ik? met de aandacht op het verschil tussen je doen en je zijn.
Wie ben je echt en waarom gedraag jij je anders?
En aandacht voor de inpact van je opvoeding op je zelfbeeld van vandaag de dag.
Daarnaast heeft Tony een middagprogramma of avondprogramma waarbij als in een minitraining verschillende dingen worden aangestipt.
De onderwerpen kun je uiteraard hieronder uitgebreid lezen.
Er was een dame die zuchtte: 'waarom is alles altijd zo ver weg?'
En ik zei tegen haar: 'regel mij een zaaltje met 50 man en ik kom wel spreken'.
TWEE dagen later had zij een locatie, een datum, een tijdstip, de verkoop van de tickets was geregeld, de reclame was geregeld, er was zelfs een gratis aankomstdrankje geregeld!
Ik was erg trots op haar, ondanks dat ik wist dat zij, vanuit mij, zo ver weg woonde!
Dus 20 januari sta ik in Brussel met mijn 2,5 uur durende avondprogramma!
Wellicht dient het als inspiratie als je vindt dat meer mensen mogen komen luisteren...
06 november Zielsgelukkig Spirituele Beurs in Fletcher Winterswijk.
Gratis entree, Wie Ben Ik? Waarom Ben Ik? 45 minuten lezing, tijdstip inloop 12:45
11 december Kerstbeurs bij Fletcher Hotel in Berg en Dal (Nijmegen).
Gratis entree, Wie Ben Ik? Waarom Ben Ik? met extra Kerstverhalen, 45 minuten lezing, tijdstip inloop 11:45
20 januari Minitraining 'Liefde, Lust en Leven?' in de bibliotheek in Steenokkerzeel (Brussel)
12,50 of 10,00 leden van gezinsbond, 2,5 uur infotainment!
Aangezien er niet wordt gewerkt met een script kan het zijn dan de workshop iets anders is dan onderstaande tekst.
Dan heb je geluk want dan krijg je nieuwe informatie š
En anders krijg je dezelfde informatie twee keer, ook handig om het beter te kunnen onthoudenā¦
Geniet nogmaals van de workshop!
En ja, het is veel informatie, dus zorg ervoor dat je terugkomt!
Zet meteen je wekker voor de volgende keer dat je er tijd in wilt steken.
Denk niet: ik ga dat nog doen...
Wanneer ga je dat doen? Op welk tijdstip, op welke dag, in welke ruimte?
Wees concreet met jezelf! Dat zorgt er ook voor dat je toekomst helderder wordt!
Hoewel het verleidelijk is om dingen te delen uit deze pagina, wil ik je vragen om de pagina niet openbaar te delen op social media, je kunt het wel delen met iemand waarvan je weet dat die persoon deze informatie nu nodig heeft en de informatie met die persoon doornemen. Maar deze pagina is voor degene die de lezing hebben bezocht en de context ook begrijpen. Het is ook niet handig om mensen een pagina over zwemmen te geven en ze daarna in het water te gooien, net zoals de Liefde heb je iets meer nodig dan alleen deze pagina. Het is daarom handiger om mensen door te verwijzen naar de lezing zelf. Zelf ervaren werkt het beste.
Ik begon met vertellen dat ik afscheid neem van mijn werk als Liefdeswetenschapper.
Ondanks dat ik het erg leuk vind om te doen en om zo mensen te helpen, kwam er iets anders op mijn pad.
5 maand geleden werd ik wakker met 9 kinderboeken in mijn hoofd, compleet met tekst en illustraties!
Daar moest ik dus duidelijk 'iets' mee.
Inmiddels heb ik boekje 1 af, dat gaat over invloed en ben ik bezig met de illustraties van boekje 2, dat gaat over pesten.
Voor wie mijn boek De Chemie Van Liefde heeft gekocht: 9.15 is het verhaal dat kinderen hielp om pestvrij op te groeien, maar ook voor volwassenen, zij konden terug in de tijd en alsnog de pesterij uit hun systeem halen.
Aan het begin vroeg ik ook: wie wil dit boek hebben?
En vervolgens zeiden mensen met hun mond dat ze het wel wilden hebben, maar niet in daden...
'Schijnbaar moet ik er iets mee' met die kinderboeken, terwijl het in werkelijkheid nog geen 3 weken heeft geduurd om boek 1 te maken en inmiddels zijn we 5 maand verder...
Om maar aan te geven dat jij jezelf geen klop hoeft te geven als het eens niet lukt.
Zorg ervoor dat je woorden en daden met elkaar overeenkomen!
In goed Twents zeggen wij: actions speak louder than words!
Oftewel: kijk naar iemands daden zodat je niet wordt misleid door hun woorden.
En heb je een zielsmissie: gooi dan alles aan de kant en volg je hart!
Maar blijf er wel voor zorgen dat je kachel brandt...
Ik heb veel (maar niet alles) aan de kant gegooid maar dat zorgt ook voor spanningen op andere vlakken.
Voor de oefening van het energetisch veld, stuur ik je door naar de pagina van die lezing destijds, dan kun je ook allerlei leuke video's zien, leren hoe je gezichten kunt 'lezen' en nog veel meer!
Deze lezing staat op een --> geheime pagina <--
De relatie die je hebt met jezelf,
is de basis voor alle andere relaties!
Jij voedt anderen op hoe ze met jou moeten omgaan!
In de 2e oefening wordt al snel duidelijk dat er mensen zijn die moeite hebben met de tweede oefening en anderen minder moeite.
De meeste mensen hebben wel zelfkennis als het gaat om wat er niet goed aan hen is.
Maar hoe goed ken jij jouw kwaliteiten?
Onderaan bij de Serie van 4 is een proces wat jou kan helpen om jouw zelfliefde, eigenwaarde en zelfrespect naar een blijvend hoog niveau te tillen.
Je hebt er dus de rest van je leven wat aan!
Als jij niet kunt ontdekken wat er goed aan je is, waarom je een ander dan geloven die wel het goede in je ziet?
Dat is de belangrijkste reden dat een compliment altijd kleiner wordt gemaakt...
Je ziet niet wie je werkelijk bent!
En dat heeft te maken met je focus!
En de Serie van 4 gaat je helpen met die focus, niet om jezelf alleen maar geweldig te vinden, maar om eerlijker naar jezelf te kijken...
Maar een laag zelfbeeld straal je ook uit naar de buitenwereld.
Ik vertelde van het voorbeeld dat er iemand de ruimte binnenkwam die sacherijnig was en dat ik mijzelf dan klein maakte in de hoop dat zij niet bij mij kwamen om zich af te reageren.
En verdomd: ze kwamen vrijwel altijd bij mij om zich af te reageren.
Prooi trekt roofdieren aan...
Jij straalt het een en ander uit.
Als jij geen respect hebt voor jezelf, waarom zou een ander dat dan hebben?
Als jij jouw eigen grenzen niet respecteert, waarom zou een ander dan respect hebben voor jouw grenzen?
Jij straalt immers uit dat zij daar geen respect voor hoeven te hebben!
Jij voedt mensen op hoe ze met jou moeten omgaan!
Jij bepaalt de grenzen van fatsoen en respect en niet de ander!
Ik ben kort ingegaan op de periode tussen je 4e en 8e levensjaar, dat is ook de 2e vraag die ik stel bij het videobellen tijdens de Doorbraaksessie: tussen je 4e en 8e levensjaar, hoe gingen je ouders met elkaar om?
Als ze ruzie maakten, wie won er dan? En op welke manier werd er gewonnen en op welke manier werd er verloren?
En: wat heb jij gedaan om te kunnen overleven in het gezin?
Het gaat er niet om dat jij je ouders ergens de schuld van kunt geven!
Het gaat erom dat jij kunt zien waar jouw overtuigingen en patronen vandaan komen.
Lees het onderstaande met aandacht, want het zorgt ervoor dat je onderbewustzijn er bewust van wordt hoe dit werkt...
Als je 4 bent is āniet praten met vreemdenā een handige overlevingsstrategie, maar als je 40 bent is dat niet meer zo handig.
Het jochie dat voor aap wordt gezet tijdens een āgezellige Kerstā doet de rest van zijn leven zijn mond niet meer open als er meer dan 2 mensen bij elkaar zijn.
Het meisje dat haar emoties niet meer toont omdat het haar is afgeleerd, laat 40 jaar later nog altijd haar emoties niet zien.
Als je 5 bent en je hebt een gedachte om te overleven en die gedachte wordt beloond, dan blijf je dat doen.
En tegen de tijd dat je 8 bent, is het al een gewoonte, met 15 is het een patroon en als je 25 bent dan zucht je: zo ben ik nu eenmaal.
Maar het is en blijft aangeleerd gedrag!
Het overlevingsmechanisme van een kind werkt ook nog steeds in ons als we volwassen zijn.
De kern van ons is onveranderlijk sinds onze geboorte.
We worden geboren met een bepaald karakter, wij zijn op een bepaalde manier gebakken.
En hoewel we allerlei dingen bijleren, de kern blijft hetzelfde.
Er is een verschil tussen doen en zijn, wat je doet en wie je bent komt meestal niet overeen.
We leren onszelf een ruilhandel aan tussen onze 4e en 8e: ik doe <gewenste gedrag> in ruil voor <gewenst resultaat>.
In mijn geval: ik <maak geen keuzes> want dan <word ik er niet op afgestraft>.
Wat ik in mijn coaching vaak tegenkom: ik <zeg niet wat ik denk> want dan <heb ik geen ruzie>.
Ik <trek mij terug> want dan <heb ik rust> of ik <ben braaf> want dan <hebben ze wel aandacht voor mij>.
Ik ben opgegroeid in een sekte, we werden geslagen tot de stok kapot ging, uiteraard in naam van de Heer.
Maar dat was niet het ergste, het ergste was de illusie van een keuze.
Als mijn vader zei: wat is de kleur van de lucht?
En ik zei blauw, dan kreeg ik klappen omdat ik niet groen had gezegd, maar had ik groen gezegd kreeg ik klappen omdat ik geen rood had gezegd en als ik rood had gezegd kreeg ik klappen omdat ik geen blauw had gezegd.
Het maakte dus niet uit wat ik zei, elk antwoord was verkeerd.
Mijn vader maakte overduidelijk: ik heb altijd gelijk.
Ook al was overduidelijk dat hij geen gelijk had, hij had altijd gelijk.
Dus toen ik een jaar of 6 was, dacht ik: als ik zeg vooruit krijg ik klappen, achteruit klappen, links klappen, rechts klappen, ik kan maar beter geen keuzes maken.
En dat was dan mijn overlevingsmechanisme, mijn ruilhandel.
Ik maak geen keuzes want dan kan ik daar niet op gepakt worden.
Veel mensen trekken zich terug, maken zich kleiner, de kipadelaar maakte zich ook kleiner om maar niet op te vallen of buiten de groep te vallen.
Veel mensen trekken zich terug op hun kamer in ruil voor rust, dan valt papa mij niet lastig, ze uiten hun mening niet omdat ze daar ooit voor uitgelachen zijn of voor afgestraft.
In 2010 begon ik met persoonlijke ontwikkeling en in 2012 kwam ik bij een trainer terecht.
Die vroeg mij telkens waarom en als ik dan antwoord gaf, vroeg hij opnieuw waarom, waarom, waarom?
Zo kwam ik uit bij mijn verhaal dat ik als 6-jarig jochie mijzelf had voorgenomen om geen keuzes meer te maken.
En toen zette hij een grote X op het bord en hij zei: dit is jouw ervaring.
Toen ging hij een spiraal tekenen vanuit de X en zei: dit is jouw leven.
Hij stopte en zei: dit ben jij op je 12e.
Als mij gevraagd werd op visite: Tony, wil jij koffie of thee?
Dan zei ik: doe maar wat voor u gemakkelijk is...
Totaal vermijden van keuzes, maar dan was ik ook niet verantwoordelijk voor het antwoord!
De trainer tekende verder: kijk, hier ben jij 20 en je bent al 3 jaar uit huis, al 2 jaar vader en je maakt nog steeds keuzes alsof je vader naast je staat.
Hij tekende weer verder en zei: kijk, vandaag ben je 40 en je vader leeft al niet meer maar toch maak je nog steeds keuzes alsof hij naast je staat.
Wat hij toen niet zei en wat ook heel logisch was, maar dat mij jaren gekost heeft om het zelf te ontdekken is: als ik een beslissing ging maken, zette ik mijn vader altijd naast mij.
Ik zette mijn vader altijd op mijn nek of mijn schouder!
Niemand anders was daar verantwoordelijk voor, zelfs mijn vader niet!
Als je dat eenmaal ziet, kun jij je afvragen: wie maakt mij klein?
Wie zorgt dat ik mijn mond houd? Wie veroorzaakt dat ik braaf ben? Of juist ruzie zoek?
Wie maakt dat ik conflicten vermijd?
Maar niet iedereen is daar al klaar voor, slachtofferschap levert ook endorfine op!
En dat weet ik uit ervaring, jarenlang heb ik liggen rondwentelen in slachtofferschap.
āAls mijn leven niet goed ging was het de schuld van mijn vader.
āKwam ik mijn afspraken niet na, dan was het de schuld van mijn moeder, want die was te lief om ons ruggengraat bij te brengen!
En zo ging dat jaren door tot ik besefte dat schuld het woord van het slachtoffer is en verantwoordelijkheid het woord van de leider.
Zodra ik verantwoordelijkheid ging nemen voor mijn leven, ging alles veranderen.
Door de jaren heen ontdekte ik een grote X had, maar dat ik nog wel veel meer kleinere X-jes heb.
En ontdekte deze X ook bij anderen en ook hun kleinere X-jes.
Ook als jij je x niet kunt herinneren, kan ik op basis van jouw gedrag afleiden wat jouw X is.
Uit de grote X volgt gedrag, uit de kleintjes ook en zodra jij je bewust bent van dit aangeleerde gedrag, kun je dat gedrag ook aanpakken.
Dat gedrag staat je namelijk in de weg om jezelf te zijn!
Jij kunt NOOIT in je kracht staan als je jouw ontkrachtende gedrag blijft uitvoeren!
Wat is jouw X? En wat is jouw ruilhandel? Wat is jouw ontkrachtende gedrag?
En wat is jouw kindconclusie? Wat is jouw kernovertuiging?
Mijn ruilhandel vanuit mijn grote X is geen keuzes maken.
Als kind ga je van gedachte naar gewoonte naar patroon naar pad.
Als je 5 bent en de gedachte werkt voor jou, dan is je overlevingsmechanisme een gewoonte als je 8 bent, ben je 15 dan is het al een patroon, ben je 25 is het een pad en ben je 35 dan zeg je: "ik ben nu eenmaal zo".
Je kindconclusie en je conditionering is niet nuttig meer!
En het is ook niet nuttig dat jij je nog regelmatig gedraagt als een kind van 5 als het moeilijk wordt!
Maar als het moeilijk wordt als dat het eerste dat jij en ik doen: terugkeren naar het gedrag van een 5-jarige, ons kleutergedrag!
Vanuit mijn kindconclusie heb ik een hele paraplu aan gedrag ontwikkeld.
Het sterkst aanwezig en zichtbaar en waar ik vreselijk veel last van heb dat is uitstelgedrag.
Ik weet al 8 jaar waar mijn uitstelgedrag vandaan komt en ik ben pas in januari van ā2020 dit gaan aanpakken...
Ik heb uitstelgedrag omdat ik niet zichtbaar wil zijn.
Omdat ik niet zichtbaar wil zijn steek ik mijn kop niet boven het maaiveld uit.
Ik steek mijn kop niet boven het maaiveld uit omdat ik niet verantwoordelijk wil zijn.
Ik wil niet verantwoordelijk zijn en vertoon daarom conflictvermijdend gedrag.
Mijn conflictvermijdend gedrag kan ik in stand houden door geen keuzes en beslissingen te maken.
Ik maak geen keuzes en beslissingen omdat ik dat niet wil.
Ik wil geen keuzes en beslissingen maken omdat ik als kind afgestraft werd op mijn keuzes.
Ik hield zelf deze hele paraplu aan gedrag in stand, tot ik er achter kwam dat ik deze ook actief kan doorbreken.
En het doorbreken van oude patronen en het veroorzaken van nieuwe patronen ging 10X zo snel toen ik andere technieken ging combineren, hieruit ontstond de Serie van 6.
Hierover gaat āeen deel van je Zelf ont-dekken bij de Doorbraaksessie, met daaraan natuurlijk gekoppeld de opdrachten voor de opvolging.
Als je ogen geopend worden en je doet er verder niets mee, zullen je ogen vanzelf weer langzaam dicht vallen...
De Doorbraaksessie is niet voor iedereen, vandaar dat ik de Serie van 6 hier ook deel omdat dit enorm veel impact heeft op de rest van je leven en ervoor zorgt dat jij het verschil gaat zien tussen wie je bent en wie je doet.
Wat ik tijdens coaching meteen hoor is conflictvermijdend taalgebruik.
āIk ga mijn best doenā, ādenk ik, āgeloof ikā, en alles waarmee jij jezelf kunt indekken zoals; kan, misschien, is mogelijk etc.
Er is een reden waarom iemand dat doet.
De enige reden om dat te doen is omdat je gepakt bent op je woorden.
Want anders is er geen enkele reden om dat te doen.
En altijd is dit gedrag te herleiden naar de periode tussen je 4e en 8e levensjaar.
Dat is kleutergedrag! Dat is het overlevingsmechanisme van een kleuter!
Vandaar dat hoe ouder je wordt, het ook steeds meer weerstand op gaat leveren.
Maar het is ook zo: hoe ouder je wordt, hoe meer dat gedrag er in slijtā¦
Er is een verschil tussen wie je bent en het gedrag wat je doet.
En als je jouw aangeleerde gedrag blijft doen, kom je nooit dichter bij je kern, daar kun je alleen komen met je natuurlijke gedrag.
Iemand in mijn coachingstraject was een jaar of 5, supergezellig met Kerst, iedereen was er, opa en oma, ooms en tantes.
En hij had iets gezegd en een oom van hem maakte een opmerking en iedereen lag dubbel.
Inmiddels loopt hij tegen de 50 en spreekt zich wel uit 1 op 1 maar tot mijn coaching nooit in het openbaar of met meerdere mensen.
Dat is best lastig als je vanaf je 35e in een bedrijf zit waar je regelmatig moet vergaderen.
De periode van 4 tot 8 is ook vaak de periode van je kindconclusie.
Een dame in mijn Beter Leven Traject had geweldige ouders, lief, er ontbrak haar aan niets, geen aandacht tekort, haar ouders hadden het goed voor elkaar.
Maar toen ze een jaar of 5, 6 was liep ze de vierdaagse met de klas.
De zon brandde onbarmhartig die dag en haar rug was helemaal verbrand.
Thuis aangekomen vroeg ze haar moeder: mama, het doet zoān pijn! Wil je alsjeblieft er crĆØme op smeren?
Waarop haar moeder tegen haar zei: ik ga eerst je kleine broertje in bed leggen.
BAM! Ik ben niet belangrijk genoeg!
En de rest van haar leven was ze alleen nog maar op zoek naar bewijs dat ze niet belangrijk genoeg was.
En zo kunnen het hele kleine dingen zijn waaruit we zelf als kind de conclusie trekken: ik ben niet goed genoeg, ik ben het niet waard, ik kan er maar beter niet zijn, als ik stil ben vinden ze mij wel lief etc.
Dat zijn gedachten die heel dominant kunnen worden in je leven.
Die groeien uit naar overtuigingen, naar een bepaalde manier van denken en daarmee dus ook doen.
Als je die gedachte blijft volgen, dan ga je steeds verder van je kern vandaan.
Hoe ouder je wordt, hoe verder je afwijkt van de persoon die je in werkelijkheid bent.
Herken jij die ruilhandel in jezelf?
Pleasegedrag is ook zoān mooi voorbeeld van ruilhandel.
De enige persoon die zichzelf wil bewijzen is de persoon die zichzelf niet goed genoeg vindt.
Want als jij jezelf goed genoeg vindt, wat heb jij dan nog te bewijzen?
Als jij iets extra doet, zodat de mensen jou aardig vinden, vinden ze dan jou aardig, of die extra stap die je maakt?
Mensen kunnen NOOIT houden van wie jij bent, als jij niet laat zien wie jij bent!
Met pleasegedrag zul je mensen aan blijven trekken die van je houden om wat je doet!
Als jij goed genoeg bent, waarom heb je dan die extra stap nog nodig?
Als jij goed genoeg bent, wat is dan nog het nut van pleasen?
Dat bewustzijn tussen wie je bent en wat je doet werkt heel simpel, maar je moet het wel eerst kunnen zien voordat je de stappen kunt nemen om terug te gaan naar de persoon die je bent.
Je natuurlijke gedrag is een leven in flow.
En hoe ouder je wordt, hoe meer weerstand er zit op je aangeleerde gedrag.
Maar het vervelende is dat dit gedrag ingesleten is.
Vrouwen zijn 39 wanneer ze zich levensvragen gaan stellen: wie ben ik, waarom ben ik zo, wat is mijn nut op deze aardbol, wat is nog mijn nut als de kinderen de deur uit zijn?
Bij mannen is dat 49 of het komt nooitā¦
Als vrouwen al ruim voor hun 39e zich de grote levensvragen zich afvragen is dat vrijwel altijd trauma-gerelateerd.
Mannen hebben 53% meer serotonine in zichzelf, zij zijn meer tevreden over zichzelf.
Dat is ook een deel van de reden dat ze minder snel op zoek gaan naar zichzelf.
Geloof je dat dit plaatje wel een beetje klopt?
ā
Hoe beter jij jezelf leert kennen, dankzij die levensvragen, hoe meer weerstand er op komt te zitten op je aangeleerde gedrag.
En je kunt jezelf het beste leren kennen wie je werkelijk bent op basis van je gedrag.
Past dit gedrag wel bij mij?
Als het gedrag je energie kost, dan is het belemmerend gedrag.
Als het gedrag je helemaal geen moeite kost, en je hebt er over een tijdje ook nog wat aan, dan is het natuurlijk gedrag.
Uitstelgedrag kost mij nu helemaal geen moeite, maar over een paar maanden heb ik daar nog steeds last van.
Dus kijk naar de energie die gedrag je kost, en wat het oplevert voor de toekomst.
De Serie van 4 is een hulpmiddel om jezelf te gaan ontdekken aan de hand van andermans waarnemingen.
De Serie van 4 verhoogt blijvend jouw eigenwaarde, zelfrespect en zelfliefde.
Het staat ook beschreven in mijn boek De Chemie Van Liefde maar op Facebook heb ik het uitgebreider omschreven en ook uitvoeriger ingeleid.
De links naar de Serie van 4 staan hieronder.
Affirmaties werken niet, die werken alleen als je er al deels in gelooft.
Bij hypnose en met Psych-K (Margreet Verheij) kunnen er ook overtuigingen in je geplant worden zonder dat je ze eerst hoeft te geloven.
Als jij met je 5% bewustzijn jouw 95% onderbewustzijn probeert te overschreeuwen, dat werkt niet.
Maar je kunt wel dingen planten in je onderbewustzijn door middel van de Serie van 4 door gebruik te maken van een achterdeurtje in je onderbewustzijn.
Jouw 5% bewustzijn is de kapitein, die andere 95% is je bemanning.
Die 95% bestuurt in principe alles, daar hoef je niet over na te denken.
De reden dat je dit vandaag leest is omdat vrijwel alles in je leven draait op automatismen.
Er zijn maar weinig mensen die nemen elke dag een andere route naar hun kantoor š
Mensen kopen niet elke keer een andere shampoo, of andere producten.
Maar ook reageer je meestal voor je omgeving voorspelbaar.
Het meeste in je leven is volledig onbewust, vrijwel al je gedrag is automatisme.
Dit zijn de 3 vragen die jij jezelf kunt stellen, eenmalig, maar je mag het je ook om de paar maanden afvragen om jezelf beter te leren kennen;
1: Wie zou ik zijn met andere ouders en andere opvoeding?
2: Wie zou ik zijn met andere ervaringen en andere omgeving?
3: En wat maakt het dat ik vandaag de dag deze persoon nog niet ben?
Neem daar maar even de tijd voor of kopieer de vragen maar even voor je verder leest...
ā
āJe huidige leven is een resultaat.
Je huidige gedrag is een resultaat.
Resultaat is als een vrucht, die groeit aan een tak, die groeit aan een stam, die groeit op wortels.
Je kunt wel leren hoe jij je ongewenste resultaat kunt aanpakken, door bijvoorbeeld je groene appel rood te schilderen, maar de eerstvolgende appel die verschijnt is weer een groene appel!
Daarom is het zaak om de wortels aan te pakken.
ā
Emotie eten is niet het gevolg van slachtofferschap maar het in stand houden ervan!
En je kunt hier ook ander kleutergedrag neerzetten: pleasegedrag, uitstelgedrag, terugtrekken, je kleinhouden, je niet uiten etc.
Je kunt wel een maagband nemen, maar dan pak je de oorzaak niet aan van het emotie eten.
Het nummer 1 gevolg van een maagverkleining is uiteraard afvallen.
Het nummer 2 gevolg is alcoholisme.
Omdat mensen niet geleerd hebben om de oorzaak aan te pakken en alleen een quick fix dachten te vinden voor het resultaat...
Mijn paraplu van gedrag is:
ik heb last van uitstelgedrag,
omdat ik niet gezien wil worden,
ādaarom steek ik niet mijn kop boven het maaiveld,
āzodat ik verantwoordelijkheden kan ontlopen,
dat kan ik in stand houden door conflictvermijdend gedrag en conflictvermijdend taalgebruik,
dat kan ik weer in stand houden door geen keuzes en beslissingen maken,
en die wil ik ook niet maken,
omdat ik als kind werd afgestraft op mijn keuzes...
Inmiddels is mijn uitstelgedrag ongeveer 15% van wat het eerder was.
Ik heb ontdekt, niet alleen bij mij maar ook bij anderen, dat als ik mij focus op het oplossen van de vrucht, dan pak ik alleen het gedrag aan maar niet de reden van āhet gedrag.
Mijn uitnodiging is daarom ook aan jou om echt in jezelf te duiken, om echt de diepte in te gaan.
Je eigen gedrag te onderzoeken en te zien waar het vandaan komt en te ont-dekken hoezeer 1 gedachte je hele leven kan besturen!ā
Er is licht aan het einde van de tunnel, maar daar kom je pas als je blijft lopen in de richting van het licht.
āJe kleutergedrag zorgt ervoor dat je stil gaat zitten in de tunnel of dat je jouw tunnel verlengt.
āJezelf zijn is haalbaar, maar dan zul je jouw huidige vruchten moeten achterlaten en je wortels moeten aanpakken...
ā
ā
Mijn moeder kijkt naar mij en die ziet het jongetje waar ze 6 maanden voor plat heeft gelegen, dat is verhaal nummer 1 bij Kerst, ik ben geboren op 23:45 op 24 december.
Zij ziet nog altijd dat babyātje, dat jongetje dat schommelde en er wel eens afviel, dat jongetje dat in de bomen klom en er wel eens uitviel, ik heb 2x een ingeklapte long gehad, ik zie de bekende tunnel eens in de 3 of 4 jaar, ik ben verdronken, gewurgd, gestikt, 2x gereanimeerd, geĆ«lektrocuteerd.
Ik ben wel een van de zoons met wie ze aardig wat te stellen heeft gehad.
En ze ziet natuurlijk ook de mooie momenten die we met elkaar beleefd hebben.
Dat ziet zij allemaal als zij naar mij kijkt, zij ziet de reden waarom ze van mij houdt, dat ze zorgen om mij heeft gehad en nog veel meer.
Zij heeft een dikke bril met allemaal verkleuringen, vervormingen, blinde vlekken etc.
Jouw ouders hebben dat vergelijkbaar, zij kunnen jou niet zien wie jij vandaag de dag bent, zij blijven jou zien voor de persoon die jij was.
Tenzij je telkens jezelf bent, en niet je kindkostuum aantrekt als je hen spreekt of ziet, dan kunnen zij wennen aan de nieuwe jij.
Andersom werkt dat natuurlijk ook zo.
Jij kunt jouw ouders ook niet zien voor wie zij vandaag de dag zijn, want jij hebt ook zoān bril waarmee je naar haar kijkt met allerlei herinneringen eraan vastgeplakt, verkleuringen, vervormingen, bijziend, verziend, blinde vlekken, alles er op en eraan.
Jij kunt niet naar je moeder (vader, verzorger, opa etc.) kijken zonder dat je herinneringen jouw blik vertroebelen.
Als je begrijpt hoe die bril werkt, besef dan ook: diezelfde bril heb je ook voor jezelf!
Zo eentje waarin jij je nog steeds kwalijk neemt dat je verkeerde keuzes maakte toen je puber was, of dat je vorig jaar iets stoms hebt gedaanā¦
Waar jij je op focust, dat zul je zien.
Kijk naar wat er goed aan je is, dan zul je dat zien.
Kijk wat er niet goed aan je is, dan zul je dat zien.
Dus het maakt niet uit wie je bent, het gaat er om hoe je naar jezelf kijkt!
En via de Serie van 4 is dat te verbeteren, die helpt je om de brillenglazen te poetsen.
Het gaat erom dat je het verschil gaat zien tussen wie je bent en wat je doet.
Dan kun je zien dat je leeft op 2 sporen, als de spoorvorming op de snelweg.
En dan doe je een cursus bijvoorbeeld voor assertiviteit, dan kom je even uit die spoorvorming en doe je even assertief, maar daarna zak je weer terug in je oude patronen.
Als jij jouw doen en jouw zijn op 1 lijn kunt brengen, dan gaat je leven niet alleen in flow, maar ben je ook die motorrijder die tussen de spoorvorming kan rijden!
Als je een heel dominante ouder hebt gehad die altijd gelijk had, dan voelt dat als onrecht.
En dan ga je triggeren op onrecht, wat je een onrechtvaardig persoon maakt.
Want een rechtvaardig persoon kijkt wat er rechtvaardig is.
Dus kijk waar jij je op focust!
En besef dat heel veel in het leven is als een spier: je kunt alles trainen!
Als jij je ogen traint om onrecht te spotten, zul je veel onrecht zien in het leven, terwijl je tig keer meer rechtvaardigheid niet ziet, want je brein filtert dat weg.
Als jij gaat trainen om te zien waarom je niet belangrijk genoeg bent, ga je daar bewijs van zien.
Wil je graag bewijs dat je het goed doet in het leven, dan ga je daar bewijs van zien.
Hoe kijk je naar de persoon die je bent.
Dat is een keuze!
Ik ben daar heel goed in geweest, om te zien wat er niet goed aan mij is.
Ik kan tegenwoordig bij iedereen de kwaliteiten zien en ook jouw vorm van leiderschap.
Ieder mens heeft een vorm van leiderschap in zich.
En sommigen kunnen goed volgen op 1 onderdeel en willen leiden op een ander onderdeel.
Vergelijkbaar bij paarden, die hebben wel 60 soorten van leiderschap, de een loopt voorop in het bos maar niet in de weide.
Als jij gaat kijken naar je kwaliteiten, gaat jouw leven steeds meer in flow.
Omdat er steeds minder weerstand is.
Ik nodig je uit om de kwaliteiten in jezelf te gaan ontdekken.
Onder andere via de Serie van 4, maar als je mij volgt op Facebook of LinkedIn, dan gaan je ogen open voor nog veel meer informatie.
Ik nodig je ook uit om eerlijker te gaan kijken naar jezelf.
De meesten denken niet goed over zichzelf en wat levert dat op?
Ontevreden mensenā¦
Je hoeft ook geen Trump te worden: alles is goed aan mij en als jij anders denkt over mij dan heb jij slechte ogen, jouw moeder is slecht en daarom kijk jij zo naar mij! (Gaslighten)
Maar wees eerlijker over jezelf!
Zorg dat je in balans komt met de manier waarop je naar jezelf kijkt.
En voor de meeste mensen is het nodig dat je eerst een ruk maakt naar de positiviteit voor je uiteindelijk in balans komt en realistisch naar jezelf kijkt.
De meesten hebben een donkere bril voor zichzelf, waardoor ze allerlei lichtpuntjes aan zichzelf ook niet meer zien.
Je mag ook kijken wat er goed is aan jeā¦
Geluk is een keuze, ongelukkig zijn ookā¦
En ook al weet je niet altijd het verhaal waarom je bent zoals je bent, je kunt het gedrag, dat het gevolg is van een gebeurtenis, wel aanpakken.
In mijn geval weet ik waarom ik uitstelgedrag heb, maar dat heeft veel tijd gehad om in te slijten.
Dus het kost ook even tijd om dat aan te pakken, maar er is een methode om dat 10x sneller te doen!
Door middel van de Serie van 6 is je gedrag heel goed aan te pakken.
Daarin wordt nauwkeurig uitgelegd hoe je jouw oude belemmerende gedrag kunt vervangen voor nieuw ondersteunend gedrag.
In plaats van stoppen met een oude gewoonte start je met een nieuwe gewoonte, die begint ook als een spinrag en eindigt als scheepstrossen.
Je brein werkt als een spons, als de spons vol is, kun je wel blijven gieten maar komt er niets in.
Zowel de Serie van 4 als de Serie van 6 vragen wat verwerkingstijd van je onderbewustzijn.
Het heeft totaal geen nut om alles achter elkaar te lezen, dus maximaal 1 per dag!
Je denkt dat je het dan gelezen hebt, maar je brein neemt het niet op, er blijft niets hangen.
En voor levensveranderende inzichten is het toch wel handig dat je daarvoor even de tijd neemt.
Heb je toch haast, dan kun je bijvoorbeeld de Serie van 4 in de ochtend lezen en de Serie van 6 in de avond.
Maar beslist niet meer!
Als je tegen bepaalde dingen aanloopt waar je mijn hulp bij kunt gebruiken, neem dan gerust contact op.
Dat mag via wareliefde en dan @ en dan dechemievanliefde.nl of anders via Messenger: Tony.Verheij
Ik heb al veel coaching uitgeschreven of opgenomen op video, ik help je graag.
En natuurlijk is er de Doorbraaksessie, dan spreken wij elkaar 1-op-1 via videobellen.
āDe Doorbraaksessie is vaak heftig en je zult na het gesprek ook minimaal anderhalf uur niets moeten doen om alle inzichten te laten inzinken.
Je ontvangt dan achteraf een verslag van het gesprek aangevuld met informatie en coaching en opdrachten, hou rekening met aardig wat pagina's A4 met informatie.
Je behoudt de beursaanbieding en de Doorbraaksessie is inclusief het boek De Chemie Van Liefde inclusief een energetische boodschap voorin.
Daarvoor heb ik een foto nodig waarbij je recht in de camera kijkt, maar dat bespreken we wel via de app.
Je zult mij moeten mailen of appen voor een tikkie voor de beursaanbieding want hier op de site is die gewoon 100 euro duurder.
Meer info over de Doorbraaksessie vind je --> hier <---
āMeer info over het boek, klik dan op het boek hieronder...
ā
āde 2 stoffen om elke relatie een beetje leuk te houdenā;
ā
Oxytocine wordt vaak een knuffelhormoon genoemd maar het is een bindingshormoon.
Mannen hebben ook oxytocine in zich maar niet in de hoeveelheid dat vrouwen hebben.
De variant bij mannen is vasopressine en dat is een loyaliteitshormoon.
Bij het aanraken, langer dan 10 seconden, komt oxytocine of vasopressine vrij.
Daarmee kun jij jouw invloed op je partner (of anderen) vergroten, het veroorzaakt een beetje tunnelvisie, jouw invloed wordt groter, de invloed van de buitenwereld wordt minder.
Handig bij het opvoeden van je kinderen of om ervoor te zorgen dat je partner alleen oog voor jou heeft.
Het mooie van een knuffel is: Je kunt geen knuffel geven zonder er een te krijgen
De meeste oxytocine wordt opgewekt bij een tongzoen of orgasme.
En, weet je nog welk hormoon ervoor zorgt dat je relatie spannend blijft?
Als je in je relatie samen spannende dingen doet, wordt je band steeds beter, kun je meer van elkaar hebben en blijft het ook spannend en leuk!
Ik hoop dat je dankzij deze pagina nogmaals hebt genoten van de lezing!
Mocht je meer willen weten, check dan regelmatig de website voor nieuwe informatie en nieuwe event data.
En weet je mensen die meer Liefde in hun leven kunnen gebruiken: zegt het voort, zegt het voort!
Verwijs hen ook naar āāde achtergrond op mijn persoonlijke Facebook.
Af en toe plaats ik uitdagende stellingen over de verschillen tussen mannen en vrouwen, jij bent bij deze van harte uitgenodigd om te reageren op mijn posts op Facebook of LinkedIn.
Heb je genoten van de lezing: wil je mij dan een + geven als Liefdeswetenschapper bij de skills op LinkedIn?
https://nl.linkedin.com/in/tony-verheij-697b7928
āEen referentie of reactie bij het achtergrondplaatje op Facebook is ook van harte welkom!
ā
ā
Systeem van 2:
Ik ben al meer dan 14 jaar stressvrij en wil mijn methode graag met je delen, dit is het systeem van 2:
Over stress en je zorgen maken:
De eerste vraag die jij jezelf kunt stellen is: waar ik mij nu druk over maak, is dat volgende week nog wel belangrijk? Of volgende maand.
En als het antwoord āneeā is, waarom maak jij je er nu al druk over?
Helpt het jou als jij je er druk over maakt?
De tweede vraag die jij jezelf kunt stellen is: als ik er 2 uur, 2 dagen of 2 weken over nadenk, heeft dat effect op het eindresultaat?
Als het antwoord āneeā is, dan hoef je er geen 2 seconden over na te denken.
ā
Vroeger werden we wakker in de grot, zagen dat het regende, keken naar onze voorraad en draaiden ons weer om, geen stress.
Tegenwoordig, als wij fietsen, is elke auto die achter ons rijdt een mogelijk gevaar, we zijn constant op onze hoede, we zijn telkens alert.
Vanuit ons instinct is alert zijn, de ondersteunende vorm van stress, een goed iets, het houdt ons in leven, het zorgt ervoor dat we uit lijfsbehoud heel snel beslissingen maken.
Maar door het bombardement aan ābedreigingenā zijn we telkens alert, elke vervelende opmerking, ieder gesprek, alles wat beweegt, het is allemaal een potentieel gevaar.
ā
Dankzij radio en later de tv en tegenwoordig dankzij internet, Netflix en social media zijn wij telkens alert, we hebben last van fomo (fear of missing out of fear of missed opportunities) en ons brein is constant in gebruik, we schakelen niet meer af!
Dus als je een leven wilt waarin je niet gestrest bent, druk dan regelmatig op de āuit knopā.
Neem tijd voor jezelf, mediteer, lees boeken, neem een bad, kortom: ontspan!
ā
Er is een verschil tussen zorgen maken en je voorbereiden.
Zodra je dit verschil gaat zien, ga jij je minder zorgen maken.
Voorbereiden is prima, angst voor het onbekende neem je weg door het bekend te maken.
Maar zorgen maken is gewoon de verkeerde kant uit fantaseren en leidt alleen maar tot energieverlies!
ā
Oefen tot het volgende gesprek de 2 vragen: waar ik mij nu druk over maak, is dat volgende week nog wel belangrijk?
En: als ik er 2 uur, 2 dagen of 2 weken over nadenk, heeft dat effect op het eindresultaat?
Bij belemmerende overtuigingen komt ook stress vrij.
Zoals bij mij: als ik geen keuze maak, doe ik dat uit angst, als ik uitstelgedrag vertoon, doe ik dat uit angst.
ā
De 3 vragen:
De 3 vragen waar je over na mag denken.
Nu meteen, dit jaar, volgend jaar;
Hoe zou jouw leven zijn met andere ouders en andere opvoeding?
Hoe zou jouw leven zijn met andere ervaringen?
En wat maakt het dat jij die persoon nog niet bent?
Laat je fantasie de vrije loop, beperk jezelf niet, bedenk scenarioāsā¦
En stel jezelf een tijdje later weer deze vragen, je onderbewustzijn zal je dankbaar zijn!
ā
Voor het blijvend verhogen van je eigenwaarde, zelfrespect en zelfliefde: lees deze Serie van 4:
De manier, het systeem en de oefening staat in de volgende posts, die zijn op volgorde, dus de bovenste link is deel 1, de 2e link is deel 2 etc.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10219143853772754&id=1399452277
Deze begint hier, als je klikt op de foto gaat die naar de vorige dag of de volgende dag.
Lees je het niet via de telefoon: https://facebook.com/story.php?story_fbid=10219143853772754&id=1399452277
Als het goed is, verspringt het automatisch naar telefoon. Het verschil in de links is alleen de m. in het begin.
https://www.facebook.com/photo?fbid=10219148751415192
https://www.facebook.com/photo/?fbid=10219154356875325
https://www.facebook.com/photo?fbid=10219161132164703
Lees niet alles meteen achter elkaar maar neem de tijd ervoor.
Een volle spons neemt niets meer opā¦
Het beste is 1 post per dag omdat je brein de tijd nodig heeft om alles te verwerken.
Als je ongeduldig bent, lees dan een post in de ochtend en eentje in de avond, maar niet meer!
Eerst kruipen voor je kunt lopen, eerst lopen voor je kunt rennen.
De sleutel is dat je eerst jouw onderbewustzijn de informatie gaat opnemen, dan pas kun je erkennen, dan pas kun je het herkennen en daarna kun je het pas veranderen.
Wat je niet erkent kun je niet herkennen en wat je niet herkent kun je niet veranderen.
ā
Je kunt je belemmerende patronen vervangen door ondersteunende patronen.
De manier staat in de volgende posts, een serie van 6, die zijn op volgorde, dus de bovenste link is deel 1, de 2e link is deel 2 etc.
Als je de methode uitvoert in de posts, zul je ontdekken hoe simpel het is om je oude patronen te doorbreken en nieuwe patronen in te slijten.
https://www.facebook.com/tony.verheij/posts/10218961729339757
https://www.facebook.com/tony.verheij/posts/10218973047622707
https://www.facebook.com/tony.verheij/posts/10218986459878005
https://www.facebook.com/tony.verheij/posts/10218996453407837
https://www.facebook.com/tony.verheij/posts/10219005892803816
En de bonus is: https://www.facebook.com/tony.verheij/posts/10219013988606206
Lees niet alles meteen achter elkaar maar neem de tijd ervoor!
Een volle spons neemt niets meer opā¦
Het beste is max 1 post per dag omdat je brein de tijd nodig heeft om alles te verwerken.
Als je ongeduldig bent, lees dan een post in de ochtend en eentje in de avond, maar niet meer!
Eerst kruipen voor je kunt lopen, eerst lopen voor je kunt rennen.
De sleutel is dat je eerst jouw gedrag gaat erkennen, dan pas kun je het herkennen en daarna kun je het pas veranderen.
Wat je niet erkent kun je niet herkennen en wat je niet herkent kun je niet veranderen.
Je moet je doen en zijn op 1 lijn brengen.
Dan is er minder wrijving.
En gaat je leven in flowā¦
Het afleren van je belemmerende patronen kan alleen als je een tegengestelde beweging maakt omdat je huidige gedrag tegennatuurlijk is.
Soms moet je een slinger maken van A naar C voor je bij B in balans komtā¦
Heel veel succes bij het implementeren wat je geleerd hebt.
Ik hoor graag je resultaten weer!
Dikke knuffel, hart op hart,
Tony Verheij
Liefdeswetenschapper
